TLS使我重拾自信。太太、兒子和親友都為我的轉變而驕傲﹗
Lee Ka L
減重: 15.88 公斤
減少的公分數: 20.32 厘米
14.5% 體脂肪我與很多香港人一樣,生活步伐急促而且食無定時。我從前是一個不愛運動的食物焚化爐,當時我跑步的最佳紀錄為10分鐘。這種久坐不動的生活習慣,使我腰間積聚了大量脂肪,太太更經常拿我的「豬腩肉」開玩笑。 其實我一直都很想減重,但卻從沒下定決心開始。因為像我這樣食量大的人,很難單靠減少食量,例如每天只吃數個生果或喝湯度日來達至減重效果。因此,當我知道有一個不用限制食量的減重計劃時,我就立即參加,這就是TLS 健康生活纖營計劃。 雖然我完成了12週的計劃,但我相信,TLS的生活方式已深深紮根在我的生活中。我不僅將繼續實行TLS生活方式,更會把這分享給其他人,讓更多人可從TLS中受益!感謝我的教練在整個過程中對我的支持和指導! 「我從不喜歡做運動。然而,有了補充品的協助,包括TLS® 高纖蛋白營養飲品和TLS® CORE高效修身配方控醣‧控脂二合一,使我可以10分鐘就跑畢10公里。這兩種產品提供我身體所需的蛋白質,而且幫助燃燒我腰間的頑固脂肪。」
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將GoTrim生活模式作為健康飲食和運動計劃的一部分的人士,預期每週可減重1-2磅。