成功心得

對於今日有一個重拾自信、煥然一新的自己

Patrick  C 挑戰前
挑戰前
Patrick  C 之後
之後

Patrick C

減重: 10.48 公斤

減少的公分數: 19.05 厘米

7.3% 體脂肪

回顧自己兩年前的相片,現在真的比以前健康了,外型後生了,身體亦健碩了不少! 因為年輕時熱愛運動,慣常體力消耗量大,一直以來沒有為減肥而煩惱,但從事文職後,生活變得忙碌,日夜顛倒的都市人生活,根本無暇運動,踏入中年的我,結婚後短短幾年間,體重由150多磅上升至接近170,脂肪比例超標之餘,健康報告更指出膽固醇及三酸甘油脂亦高於標準,太太亦為體質日漸變差的我而開始擔心。 朋友為我介紹TLS健康生活纖營計劃,一向對健康產品沒甚興趣的我,抱持半信半疑的態度,與朋友們一同參與,即管一試。時間逐星期地過去,透過教練的講解及指導,我解決膽固醇超標的問題,消滅了脂肪,更改變了我的人生!成功減磅後,我對營養、運動都產生濃厚興趣,所以分別修讀了體適能課程和營養學,亦考取了國家保健師牌,並且成為TLS授證教練。藉此將更多的知識帶給學員,讓更多人受惠,同時建立健康有營的TLS團隊。 對於今日有一個重拾自信、煥然一新的自己。在此很感恩TLS健康生活纖營計劃、有效的減重方法和健康產品,讓我得到自由、健康的美麗人生。

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將GoTrim生活模式作為健康飲食和運動計劃的一部分的人士,預期每週可減重1-2磅。