成功心得

不到兩星期,已減了26磅

Tommy  C 挑戰前
挑戰前
Tommy  C 之後
之後

Tommy C

減重: 6.17 公斤

減少的公分數: 4.32 厘米

計劃: 21-Day Challenge

11.5% 體脂肪

減重計劃﹕21天挑戰 我是張一龍,以運動年金激勵大家追逐夢想的健體教練。主要工作是訓練不做運動的朋友和老友記,由步行開始到跑畢十公里,讓他們回復健康。 2016年9月,我到英國修讀運動治療課程時,不幸遇上交通意外。雖然沒大礙,但頸椎及手腕的傷勢迫使我暫停所有課堂和訓練。生活壓力因此大增,亦不知不覺以食來減壓,體重上升至154磅,脂肪比例到達26%,腰圍增至34吋。 肥胖對自己的健康和日常活動開始有所影響。體臭難耐,運動表現下跌,自信心下降,朋友都嘲笑我的體態,心裡一點也不好受,忐忑不安,難以入睡。 因緣際會,一位朋友介紹我下認識美安公司。經了解後,決定把從前所學的體適能、心理、營養、美容及運動等結合,配合TLS健康管理計劃,開始減重。 還記得在不到兩星期,已減了26磅。其後,再以平穩的方式,透過學習和配合減脂增肌的運動,進一步使體質改善,更勝從前,體重降至124磅,還要買過新的褲子。最開心是與戰友一起恢復練習,再次上山下海。 我成功了,要多謝每位親朋好友的支持。TLS健康管理計劃的確是恩物。透過持續學習,我也決定成為TLS授證教練,期待把更專業的知識分享給每個重視自己的你,一起把TLS挑戰的樂趣帶回家中。 *以上見證並非典型。效果因人而異。TLS®健康生活纖營計劃的產品並不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。開始任何減重計劃前,請先諮詢醫護人員。要維持長期健康,需配合運動和適當飲食。

請注意,所供產品會根據你的所在地而不盡相同。用戶見證當中提及的產品可能僅在某些國家提供。

*收入陳述為我們的超連鎖店主及/或個人根據其自身經驗所提供的見證文字,其意圖並非代表或保證任何人均會達成相同或類似的結果。美安公司不為前述陳述提供認同或支持。在進行任何體重管理或運動計劃前,請先向專業醫護人員諮詢。本產品無意作為診斷、治療或預防任何疾病之用。見證人所描述的效果可能不具代表性。實際效果可能因人而異。分享成功經驗者為美安公司之超連鎖店主。

將GoTrim生活模式作為健康飲食和運動計劃的一部分的人士,預期每週可減重1-2磅。